道法自然
顺应身体本来的节律，不强求、不硬撑。动作从松沉中自然生发，而非靠肌肉蛮力去「做出」姿势。
尚武拳舍 · 武当太极
以柔守中 静水流深
在一呼一吸、一招一式之间，认识身体的重心与节律。给自己留一段习拳的时间。
尚武拳舍 · 道法自然
向下探索
天下莫柔弱于水，
而攻坚强者莫之能胜。
—— 《道德经 · 第七十八章》
拳，只是入口。
武当太极源于道家「道法自然」的哲学，讲求以静制动、以柔克刚、后发先至。它并非只是一门拳法，更是一种观照身心的方法：松以化力，静以生慧，沉以扎根。
相传张三丰于武当山观蛇鹤相争而悟太极十三势，以道入武，以武证道。六百年后，我们仍在同一座山脉的余韵中，练同一套呼吸。
在尚武拳舍，我们把「文化」拆成可以练习的东西：一次真正放松的肩，一次沉到脚底的呼吸，一次不急于出手的等待。
以柔克刚
舍己从人，借力打力。柔并非软弱，而是更高层次的掌控——听得见对方的力，才谈得上化与发。
内外兼修
外练筋骨皮，内养精气神。拳架、桩功、呼吸与心法互为根基，缺一则形散，缺一则神驰。
到馆团课
一对一私教
一节课，围绕你的问题展开。
先整理自己的学习经历与疑问，正式私教安排开放后再确认教练与时间。
主题工作坊
给一个主题，一段完整的时间。
剑、推手、步法与课堂复习。主题与名额尚未公布。
师资
2017 年起跟随杨智杰老师习练武当太极，2018 年开始担任助教。
主要教学方向为站桩、八段锦、太极八式与武当拂尘。
2019 年获广东省第十二届武术精英大赛成人传统软兵器金牌。
武当太极传承人。自幼习武，先入少林，后上武当，深耕武学传承与教学二十余年。曾任广州市道教三元宫武当太极文化传承会总教练。
中国武术六段，国家一级教练员、国家职业资格武术（高级）社会体育指导员、武术三级裁判员，世界功夫武术师范级。
曾获武当首届演武大会双手剑、八极拳冠军。
2017 年起跟随杨智杰老师习练武当太极，2018 年开始担任助教。
教学以站桩、八段锦、太极八式和太极十三势为主，注重动作与呼吸的配合。
拳舍环境
尚武拳舍由杨智杰老师创办，源自 2017 年成立的武当太极文化传承会，于 2020 年正式成立。
教学内容涵盖站桩、八段锦、武当太极与丹剑，设有基础入门和进阶课程。日常练习注重动作要领、身形调整与呼吸配合。
- 园林环境，兼有室内与户外习练空间
- 空调练功场地，配有武术器械
- 八段锦、太极八式，零基础可学
- 茶歇休息区，方便课后交流
在一招一式里慢慢练习，在课后的闲谈里熟悉彼此。这是尚武的日常，也欢迎你成为其中的一员。
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